東京3日間モデルコース:初めての旅行で定番をまわる、エリア別の効率いいプラン
公開日: 2026-10-15

初めての東京、3日間でどこを回ればいい?浅草・渋谷・新宿・銀座など定番のエリアを、移動が少なくなる順番で組んだモデルコースです。雨の日の代わりや、予約が必要な場所もまとめました。
まずは結論
| 日 | テーマ | 主なエリア |
|---|---|---|
| 1日目 | 昔ながらの東京 | 浅草 → 東京スカイツリー → 上野・秋葉原 |
| 2日目 | 若者の街と夜景 | 明治神宮・原宿 → 渋谷 → 新宿 |
| 3日目 | 食と海辺 | 築地 → 銀座 → 皇居 → チームラボ・お台場 |
1日に3〜4か所くらいが、ちょうどいいペースです。東京は駅の中や乗りかえで思ったより歩くので、詰めこみすぎないようにしましょう。
1日目:浅草・スカイツリー・上野/秋葉原
午前:浅草寺と仲見世東京でいちばん古いお寺と、おみやげ屋さんが並ぶ参道。人が少ない朝がおすすめです。
昼:東京スカイツリー浅草から隅田川をわたって歩いて約20分。晴れた日は富士山が見えることも。
夕方:上野か秋葉原美術館や動物園なら上野、アニメやゲームなら秋葉原へ。電車で数分です。着物を着て浅草を歩くのも人気です。→「東京で着物レンタル体験」
2日目:明治神宮・原宿・渋谷・新宿
午前:明治神宮原宿駅のすぐそばにある、森に囲まれた神社。朝の空気が気持ちいい時間に。
昼:原宿・表参道竹下通りのクレープや個性的なお店、表参道のおしゃれな通りを散歩。
夕方:渋谷スクランブル交差点をわたり、夕日の時間に展望台「SHIBUYA SKY」へ。SHIBUYA SKYは日時指定のチケット制で、夕日の時間はとても人気です。早めに予約しましょう。
3日目:築地・銀座・皇居・チームラボ
朝:築地場外市場朝ごはんは市場で。玉子焼きや海鮮をその場で。昼すぎには閉まるお店が多いので早めに。
昼:銀座デパートの地下の食品売り場や、旗艦店が並ぶ大通りを散歩。
午後:皇居東御苑江戸城の跡が残る無料の庭園。月曜と金曜は休みなので注意。- 午後〜夜は、豊洲のチームラボプラネッツ(日時指定の予約制)か、海辺のお台場へ。夜は東京タワーのライトアップで締めくくるのも定番です。
チームラボプラネッツのチケット
日時指定制なので、日程が決まったら早めの購入がおすすめです。
3日間の移動を楽にするコツ
- 移動は電車と地下鉄がいちばん便利です。交通系ICカード(Suica・PASMO)かスマホのタッチ決済で乗れます。→「東京の電車の乗り方」
- 地下鉄をたくさん使うなら、旅行者向けの乗り放題きっぷが便利です。
東京サブウェイチケット(旅行者向け)
東京メトロと都営地下鉄が乗り放題。24時間・48時間・72時間の3種類があります。
- 大きな荷物は、ホテルに預けるか宅配で送ると、身軽に回れます。→「東京で大きな荷物をどうする?」
雨の日の入れかえ
雨の日は、屋外の多い日(明治神宮・原宿など)と、屋内の多い日(スカイツリー・チームラボ・デパートなど)を入れかえると、予定をくずさずに楽しめます。
予約しておきたい場所
| 場所 | 予約 | ポイント |
|---|---|---|
| チームラボプラネッツ | 日時指定 | 人気の日はすぐ売り切れ |
| SHIBUYA SKY | 日時指定 | 夕日の時間が人気 |
| 東京スカイツリー | 日時指定(当日券もあり) | 事前に買うと待ち時間が短く |
| ジブリ美術館 | 毎月10日に翌月分を発売 | 当日券なし。行くならジブリ美術館のページで確認 |
よくある質問
東京観光は3日間で足りる?
主な定番エリアは3日間で回れます。日帰り旅行(鎌倉・箱根・富士山など)もしたい場合は、4〜5日あると安心です。
3日間でどこに泊まるのがいい?
移動の中心になる新宿・渋谷・東京駅・銀座・上野のあたりが便利です。
東京の移動に乗り放題のきっぷは必要?
地下鉄を1日に何度も使うなら、旅行者向けの乗り放題きっぷが便利です。JRの山手線は対象外なので、ルートによって選びましょう。
雨が降ったらどうする?
屋内の観光地が多い日と入れかえましょう。スカイツリー、チームラボ、デパート、博物館などが雨の日でも楽しめます。
公式サイト
営業時間や料金、ルールは変わることがあります。出かける前に公式サイトで最新情報を確認しましょう。
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