東京3天行程：第一次旅行的經典路線，依區域安排、移動更省時
發布日期: 2026-10-15
第一次來東京，3天該怎麼玩？把淺草、澀谷、新宿、銀座等經典區域，依移動最少的順序排成行程，也整理了雨天替代方案和需要預約的地方。
先說結論
| 天 | 主題 | 主要區域 |
|---|---|---|
| 第1天 | 傳統東京 | 淺草 → 東京晴空塔 → 上野或秋葉原 |
| 第2天 | 年輕人的街區與夜景 | 明治神宮・原宿 → 澀谷 → 新宿 |
| 第3天 | 美食與海濱 | 築地 → 銀座 → 皇居 → teamLab或台場 |
💡
一天3～4個地點是剛好的步調。東京車站內和轉乘要走的路比想像中多，行程不要排太滿。
第1天：淺草・晴空塔・上野／秋葉原
上午：淺草寺和仲見世東京最古老的寺廟，以及排滿伴手禮店的參道。推薦人少的早上去。
中午：東京晴空塔從淺草過隅田川步行約20分鐘，晴天時有機會看到富士山。
傍晚：上野或秋葉原想逛美術館和動物園就去上野，喜歡動漫和遊戲就去秋葉原，搭電車只要幾分鐘。💡
穿和服逛淺草也很受歡迎。→「在東京租和服」
第2天：明治神宮・原宿・澀谷・新宿
上午：明治神宮就在原宿站旁、被森林包圍的神社，早上空氣最舒服。
中午：原宿・表參道竹下通的可麗餅和個性小店，再到時髦的表參道散步。
傍晚：澀谷走過澀谷十字路口，夕陽時分登上觀景台「SHIBUYA SKY」。🙅
SHIBUYA SKY採指定時段門票制，夕陽時段非常熱門，請盡早預約。
第3天：築地・銀座・皇居・teamLab
早上：築地場外市場早餐就在市場吃，玉子燒和海鮮現場品嘗。很多店過了中午就關，請早點去。
中午：銀座逛百貨公司地下美食街，以及旗艦店林立的大道。
下午：皇居東御苑保留江戶城遺跡的免費庭園。週一和週五休園，請注意。- 下午到晚上，可以去豐洲的teamLab Planets（指定時段預約制），或海濱的台場。最後以點燈的東京鐵塔作結也很經典。
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在Klook查看 ↗teamLab Planets 門票
採指定日期時段制，行程確定後建議盡早購買。
3天移動更輕鬆的訣竅
- 移動最方便的是電車和地鐵，可以用交通IC卡（Suica・PASMO）或手機感應支付搭乘。→「東京電車搭乘指南」
- 常搭地鐵的話，旅客專用的無限搭乘票很方便。
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在Klook查看 ↗東京地鐵通票（旅客專用）
東京Metro和都營地鐵無限搭乘，有24小時、48小時、72小時3種。
- 大件行李可以寄放飯店或用宅配寄送，就能輕裝出遊。→「在東京大件行李怎麼辦？」
雨天替代方案
下雨時，把戶外行程多的一天（明治神宮、原宿等）和室內行程多的一天（晴空塔、teamLab、百貨公司等）互換，就能照常享受。
建議事先預約的地方
| 地點 | 預約 | 重點 |
|---|---|---|
| teamLab Planets | 指定時段 | 熱門日子很快售完 |
| SHIBUYA SKY | 指定時段 | 夕陽時段最熱門 |
| 東京晴空塔 | 指定時段（也有當日票） | 事先購買可縮短等候 |
| 吉卜力美術館 | 每月10日開賣下個月門票 | 沒有當日票，請看吉卜力美術館頁面 |
常見問題
東京玩3天夠嗎？
主要的經典區域3天可以逛完。如果還想一日遊（鎌倉、箱根、富士山等），4～5天比較安心。
3天住哪裡比較好？
新宿、澀谷、東京站、銀座、上野一帶，移動很方便。
在東京需要無限搭乘票嗎？
如果一天要搭好幾次地鐵，旅客專用的無限搭乘票很方便。JR山手線不在範圍內，請依路線選擇。
下雨怎麼辦？
和室內景點多的那天互換。晴空塔、teamLab、百貨公司、博物館等下雨天也能玩。
官方網站
ℹ️
營業時間、價格和規定可能會變動，出發前請到官方網站確認最新資訊。
文中提到的地點
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