日本的電源插頭與電壓指南：需要轉接頭嗎？各國對照表（美國、台灣、西班牙、瑞典等）
發布日期: 2026-10-13
日本的插座是「A型」，電壓100V。你的插頭能直接用嗎？吹風機呢？用各國對照表，一次解決充電的煩惱。
先說結論
| 日本的電力 | |
|---|---|
| 插座形狀 | A型（兩支扁平插腳） |
| 電壓 | 100V（在全世界算很低） |
| 頻率 | 東京等東日本為50Hz，大阪等西日本為60Hz |
| 手機、電腦 | 充電器標示「100-240V」的話，只要插頭形狀合就能直接用 |
| 吹風機、離子夾 | 非旅行用的機型常常不能用或變弱，使用飯店的比較安心 |
💡
不確定時，看看充電器標籤上「INPUT」的數字。寫著「100-240V」就代表電壓沒問題，接下來只要看插頭形狀。
各國對照表
| 國家・地區 | 插頭形狀 | 電壓 | 在日本？ |
|---|---|---|---|
| 美國・加拿大 | A / B | 120V | 兩腳插頭大多可直接用。三腳插頭或一支插腳較寬的插頭可能需要轉接頭 |
| 台灣 | A / B | 110V | 兩腳插頭大多可直接用。三腳插頭需要轉接頭 |
| 墨西哥 | A / B | 127V | 兩腳插頭大多可直接用 |
| 西班牙・瑞典 | C / F | 230V | 需要轉接頭，也要注意電壓差異 |
| 德國・法國・義大利等多數歐洲國家 | C / F 等 | 230V | 需要轉接頭 |
| 英國・香港・新加坡 | G | 230～240V | 需要轉接頭 |
| 澳洲・紐西蘭 | I | 230V | 需要轉接頭 |
| 韓國 | C / F | 220V | 需要轉接頭 |
ℹ️
有些國家會因地區或建築物而使用其他形狀。
日本插座要注意的地方
「100V・50Hz」的標示新幹線座位的插座。日本的插座就是這種兩個扁平孔的形狀。
歐洲的圓形插腳（C型）西班牙、瑞典等地的圓形插腳，插不進日本的插座。- 三孔插座很少：日本的插座幾乎都是兩孔。有接地用第三支插腳的插頭（筆電電源線常見），需要三轉二的轉接頭。
- 一支較寬的插腳可能插不進去：美國「一支插腳稍寬」的插頭，有時插不進日本較舊的插座。
- 插座可能不多：舊一點的飯店床邊插座可能很少，帶個有多個USB孔的充電器或國際電源延長線會很方便。
從西班牙、瑞典等230V國家來的人
日本的100V不到歐洲230V的一半。
- 手機、電腦、相機的充電器：幾乎都支援「100-240V」，只要轉接頭就能用。
- 吹風機、離子夾、電動刮鬍刀：230V專用的機型可能不會熱或無法運作。日本飯店大多備有吹風機，最簡單的方法就是不要帶。
- 變壓器又重又貴。短期旅行的話，買支援「100-240V」的旅行用吹風機比買變壓器輕鬆。
從美國、台灣等110～120V國家來的人
電壓相近，大部分電器都能直接使用。不過吹風機等會發熱的產品，可能會覺得稍微弱一點。
💡
兩腳插頭中有一支較寬的「極性插頭」插不進去時，可以在家電量販店或唐吉訶德買小型轉接頭。
在日本買家電的注意事項
日本家電量販店販售的電子鍋、吹風機、美容家電等，大多是日本國內專用（100V）。
- 要帶回自己的國家使用，請選擇包裝或標籤上寫著「100-240V」或「海外對應」的產品。
- 有些大型家電量販店設有海外機型專區，告訴店員「想在國外使用」就會幫你找。
- 如果要免稅購買，也請看看「2026年11月起的免稅制度」。
轉接頭在哪裡買？
- 出發前：在自己的國家先買好最保險。
- 機場：成田機場、羽田機場的商店也有賣。
- 家電量販店：Bic Camera、Yodobashi Camera等，種類最多。
- 唐吉訶德・部分便利商店：營業到很晚，很方便（品項依店而異）。
- 飯店櫃檯：有些飯店可以出借，入住時問問看。
在外面想充電時
- 新幹線：很多車廂的座位都有插座。
- 行動電源租借：「ChargeSPOT」等服務可以在便利商店或車站借，在別的地方還。需要用App登錄。
- 咖啡廳：有些店的座位有插座，使用前請先詢問店員。
- 便利商店：可以買到充電線和行動電源。
🙅
日本國內線從2025年7月起規定，行動電源不可放在座位上方的置物櫃，要放在身邊管理。國際線請依照航空公司的說明。
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和充電一樣重要的，是一到日本就能上網。可以在App購買並設定。
常見問題
日本的插座是什麼形狀？
是叫做「A型」的兩支扁平插腳形狀，和美國、加拿大、台灣的兩腳插頭相同。
日本的電壓是幾伏特？
100V。頻率在東京等東日本是50Hz，大阪等西日本是60Hz。
從西班牙或瑞典去日本，需要轉接頭嗎？
需要。西班牙和瑞典的圓形插腳（C/F型）插不進日本的插座，請準備A型轉接頭。
從美國去日本，需要轉接頭嗎？
兩腳插頭大多可以直接用。三腳插頭或一支插腳較寬的插頭，可能需要轉接頭。
台灣的插頭在日本能用嗎？
台灣的兩腳插頭和日本的插座幾乎相同，大多可以直接用。三腳插頭需要轉接頭。
手機充電器不用變壓器也能用嗎？
充電器標籤上寫著「100-240V」就不需要變壓器。插頭形狀不合的話，只要準備轉接頭。
吹風機要帶去嗎？
230V專用的吹風機在日本可能不會熱。日本飯店大多備有吹風機，建議不要帶。
官方網站
ℹ️
營業時間、價格和規定可能會變動，出發前請到官方網站確認最新資訊。
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