まずは結論

島なのに「東京」

• 東京の南の海に浮かぶ伊豆諸島と小笠原諸島は、すべて東京都です。小笠原は、都心から約1,000kmも離れています。
• 島を走る車のナンバープレートは、都心と同じ「品川」ナンバー。島で見つけると、ちょっと不思議な気分になります。
• 島ごとに言葉や料理、お祭りがちがい、同じ東京とは思えない世界が広がっています。

船と飛行機の乗り方

出発は「竹芝客船ターミナル」

伊豆諸島と小笠原へ行く船は、どれも東京の竹芝客船ターミナル（東京都港区海岸1-12-2）から出ます。東京湾に面した港で、都心からすぐです。

• ゆりかもめ「竹芝駅」から歩いて約1分（いちばん近い駅）
• JR「浜松町駅」北口から歩いて約8分（山手線・京浜東北線）
• 地下鉄「大門駅」から歩いて約10分（都営浅草線・大江戸線）
• 羽田空港からは、東京モノレールで終点の浜松町駅へ。そこから歩けます。

• ターミナルには、待合室、コインロッカー、売店、レストラン、ATM、無料Wi-Fiがあります。
• 島の特産品のお店「東京愛らんど」もあり、出発前に島の味を見つけられます。
• 乗船の手続きがあるので、出港の30分前までにはターミナルに着きましょう。

船と飛行機の選び方

1. 東海汽船の公式サイト（英語あり）で、船を予約します。
2. 当日は出発の少し前に竹芝客船ターミナルへ。予約した乗船券を受け取ります。
3. 夜行の船は、売店や自動販売機があります。毛布を借りられる席もあります。
4. 島に着いたら、港から宿の送迎やバスで移動します。

伊豆大島：火山と椿の島

今も活動する火山「三原山」がある島です。島全体がジオパークになっています。

三原山山頂の火口のまわりを歩けます。ゴツゴツした溶岩の景色は、まるで別の星のよう。

裏砂漠黒い火山の砂が広がる場所で、国土地理院の地図に「砂漠」と書かれているのは日本でここだけです。（写真は三原山の黒い砂の斜面）

地層大切断面道路ぞいに、しま模様の地層がおよそ800mも続きます。「バームクーヘン」とも呼ばれます。

椿まつり島は椿の花で有名。冬から春にかけて「伊豆大島椿まつり」が開かれます。

サイクリングで島めぐり

• 島をぐるりと一周する道は約46km。信号が少なく、海と火山を見ながら走れます。
• 坂が多いので、電動アシスト自転車のレンタルがおすすめ。港の近くにレンタサイクルのお店があります。
• 一周しなくても、海ぞいを少し走るだけで気持ちいいです。

新島・式根島・神津島：海と温泉と星

新島・羽伏浦海岸白い砂浜が約6.5km続く、サーフィンで有名な海岸。大会も開かれます。

新島・モヤイ像島でとれる「コーガ石」で作られた石像が、島のあちこちに立っています。コーガ石がとれるのは、新島とイタリアのリパリ島だけといわれます。写真は渋谷駅のモヤイ像で、1980年に新島から贈られたものです。

新島・湯の浜露天温泉古代ギリシャの神殿のような形の、海辺の露天風呂。無料で、24時間入れます（水着で入ります）。

式根島・地鉈温泉岩の割れ目にある、海とつながった天然の温泉。潮の満ち引きでお湯の温度が変わります。

神津島2020年、島全体が「星空保護区」に認定されました。日本で2番目です。夜は満天の星が広がります。

御蔵島：野生のイルカと泳ぐ

• 島のまわりには野生のイルカがすんでいて、ガイドと一緒にドルフィンスイム（イルカと泳ぐツアー）ができます。季節はおよそ春から秋です。

八丈島：南国気分の東京

羽田から飛行機で約55分。ヤシの木が並ぶ、あたたかい島です。

八丈富士島のシンボルの山。山頂の火口のまわりを一周する「お鉢めぐり」が人気です。

島寿司しょうゆだれに漬けた魚を、甘めのごはんでにぎるお寿司。わさびの代わりにからしをつけるのが特徴です。

明日葉とくさや「今日つんでも明日には芽が出る」といわれる野菜「明日葉」。においの強い干物「くさや」も名物です。（写真はくさや）

冬のクジラ冬から春にかけてザトウクジラがやってきます。陸の上から見られることもあります。

黄八丈黄色・茶色・黒の3色が美しい、島の伝統の絹織物。江戸時代から知られています。（絵は竹久夢二『黄八丈』1931年）

光るキノコ暗い森で緑色に光るキノコ「ヤコウタケ」。ビジターセンターで一年中見られます。（写真は八丈島の植物公園で撮影）

• 島には海の見える温泉がたくさんあり、ドライブの途中に立ち寄れます。

青ヶ島：カルデラの中にもうひとつの火山

二重カルデラ大きな火口の中に、もうひとつ小さな火山「丸山」がある、世界でも珍しい地形です。

ひんぎゃ地面からわき出る火山の蒸気のこと。蒸気で野菜や卵を蒸したり、地熱のサウナに入ったりできます。

小笠原諸島：船で24時間、東京の楽園

飛行機がなく、竹芝から船で約24時間。それでも行きたい人が絶えない、特別な島々です。

父島「ボニンブルー」と呼ばれる青い海と白い砂浜。2011年に世界自然遺産に登録されました。

おがさわら丸竹芝と父島を約24時間で結ぶ船。ふだんは約6日に1便なので、旅は最短でも6日間ほどになります。

ホエールウォッチング冬から春（見ごろは2〜4月）はザトウクジラ、一年を通してイルカに出会えるチャンスがあります。

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独自の歴史最初に住んだのは欧米や太平洋の島々から来た人たちでした。戦後はアメリカの統治下にあり、1968年に日本へ返還されました。

• 父島から「ははじま丸」で約2時間行くと、もっと静かな母島にも行けます。

こんな遊び方も

島旅のポイント

• 島のお店や宿は数が少なめです。宿は早めに予約しましょう。夏休みは特に混みます。
• 島では現金しか使えないお店もあります。現金を少し多めに持っていくと安心です。
• 島の中の移動は、バス・レンタカー・レンタサイクルが中心。バスの本数は少なめです。
• 天気が悪いと船が出ないことがあります。帰りの日に余裕を持たせましょう。

公式サイト

• 東海汽船（伊豆諸島への船）
• 小笠原海運（おがさわら丸）
• 島への船・飛行機の運航状況（東京都）
• 伊豆大島ナビ（大島観光協会）
• 新島村観光案内所
• 神津島 星空観賞情報
• 御蔵島観光協会
• 八丈島観光協会
• 青ヶ島村
• 小笠原村観光局
• 東京愛らんどシャトル（ヘリコプター）
• 新中央航空（調布からの飛行機）
• GO TOKYO 伊豆諸島・小笠原諸島